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如何有效地预防灰指甲

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  如何有效地预防灰指甲呢?灰指甲给人们带来许多烦恼,影响人们的正常生活和工作。灰指甲的发病原因有很多,养成良好的生活习惯,可以有效地预防灰指甲。那么到底要怎么做才能有效地预防灰指甲呢?下面就由天津津门中医院专家为大家介绍一下吧:
  1.不互借生活日用品,不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆,尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。是防止间接感染的关键所在。
  2.养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。
  3.手足多汗的人,尽可能地不穿尼龙或纯毛袜,保持鞋内干燥。也可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是灰指甲多发期,尤其要注意。
  4.搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。
  5.有条件的家庭,家庭中灰指甲患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒1-2小时消毒。
  6.增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。
  7.尽量减少与酸性、碱性物质的接触,避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。
  8.已患各种真菌类疾病的患者,特别是甲癣患者,应及时治疗已患的疾病,避免进一步传染。
  以上就是天津津门中医院专家对如何有效地预防灰指甲的介绍,希望对大家能有所帮助。如果你还有什么疑问或是不明白的地方随时欢迎拨打咨询热线或是在线咨询我院专家,天津津门中医院祝您早日康复!

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