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如何有效预防灰指甲?

来源:天津津门皮肤病医院皮肤科www.zj-sheji.com

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  灰指甲相信大家子啊我们的生活中都听说过或见过,灰指甲,又称甲癣,是一种常见的传染性疾病。常由皮肤癣菌、酵母菌、霉菌感染引起。可由一种真菌的感染,也可是一种以上真菌的混合感染。感染灰指甲后,真菌通过破损或不健康甲板侵入甲组织,造成指(趾)部的甲板或甲床内真菌繁殖、增生并改变甲板或甲床组织。常表现为:甲板失去光泽,呈灰色、黄棕色或黑色;甲板增厚;甲板与甲床分离或松驰,甲板残缺等。灰指甲给人的危害也是极大的,所以,大家一定要助于灰指甲的预防。下面就请天津津门皮肤病医院的专家讲解一下如何有效预防灰指甲:

  首先真菌是引起灰指甲的罪魁祸首,尤其是夏季,真菌在温暖、潮湿的环境下快速繁殖,且手脚汗腺分泌旺盛,手癣、脚气(脚癣)肆虐,使灰指甲与脚气交叉感染,更增加了灰指甲治疗的难度系数。这个时候灰指甲发病率最高而且也相对比较难治。但在进入秋季后,由于气温降低、空气干燥、人体出汗少,真菌繁殖速度减慢,更主要的是真菌孢子处于暂时休眠状态,不易与脚气交叉感染,所以秋季是治疗灰指甲的较佳时节,此时治疗灰指甲用药少、见效快,为患者节省一笔治疗费用。因此,如果患了灰指甲要把握时机及时参与治疗。避免灰指甲带来更大的危害。

  预防灰指甲要做好指甲的护理,使用护手霜能滋润指甲,任何季节,我们都该配合手部肌肤的特征,选用不同类型的护手霜。干性皮肤,应选用含甘油、矿物成分的护手霜,肤质粗糙的双手则应当选用含天然胶原,维生素E的润手霜。做美甲前要涂上指甲底油,涂彩色指甲油之前,一定要在指甲上上一层底油,可避免指甲变脆,减少指甲油中的化学成分对指甲的伤害,也可让甲油效果更好更持久。在选择指甲油时也要慎重避免一些质量不好指甲油伤害指甲。

  去指甲油时一定要选用卸甲水,选择卸甲水有讲究,卸除甲油的工序必不可少,应尽量避免选用含丙酮成分的卸甲水,它会让你的指甲变得又粗糙又脆弱。使用颜色较浅的、不含甲醛成分的甲油,比较有助于指甲的健康生长。同时也可以预防灰指甲的发生。

  健康的指甲不仅是靠养出来的,还有就是吃出来健康指甲,除了一系列的护手步骤,均衡的饮食习惯也与指甲的健康密切相关,多摄取一些维生素B和含铁的食物,能防止指甲断裂、折断。指甲欠缺蛋白质,会变得脆弱易断。饮用一些草本茶,如燕麦草或荨麻,其内含的多种矿物质有助强化指甲。多吃蔬菜及高蛋白食物,有利于补充所需营养。营养充分灰指甲自然不会靠近。

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