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如何预防青春痘

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    青春痘作为常见的皮肤病,大部分人并不把青春痘放在眼里,任由其自生自灭,甚至甚或中也不注意保养,导致病情的加重,留下痘印痘痕。做好日常保健,是有效防止青春痘的措施。那么,预防青春痘需要注意什么呢?针对这个问题,天津津门中医院专家为您解答。
 
    如何预防青春痘
 
    第一、是要保持愉快的心情和规律的生活,因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。
 
    第二、是要不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。
 
    第三、是局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹,注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。
 
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