当前位置: > 脱发 > >

春季如何有效预防脱发呢

来源:天津津门皮肤病医院皮肤科www.zj-sheji.com

郑重提醒:皮肤病诊疗请一定到正规医院,文章内容仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院医生
指导下进行!有不清楚的,可电话咨询:022-59653111或者点此咨询。

    春季如何有效预防脱发呢?谁不想拥有一头乌黑浓密的秀发,让自己“活力无限,魅力四射”,而面对日趋“年轻化”和“低龄化”的脱发来袭,很多人陷入了紧张中,害怕年纪轻轻的自己,就遭遇脱发的“厄运”,因此,积极的预防是少不了的。那么,春季如何有效预防脱发呢?下面就看看天津皮肤病医院专家的介绍。
 
    春季如何有效预防脱发呢?
 
    1,头发要清洁卫生。
 
    如若头发没有及时的清洗,过于油腻的话,就会增生细菌,破坏毛囊引发脱发,因此较好是每隔2-3天洗一次头,不要过勤也不要时间过长;还有就是要注意洗发水的选择,不要使用强酸强碱类的洗发水,以免刺激头皮。
 
    2,注意梳头的方式。
 
    不要小看梳头,正确的梳头能养发,不正确的梳头则会伤害头发,如你使用的不是木质的梳子,梳头时用力过猛等,这样都容易伤害头皮,而如果你选择木质梳子,慢慢的梳头则起到促进头皮血液循环的目的,能很好的预防脱发。
 
    3,保证营养均衡。
 
    如果你缺乏维生素,蛋白质等食物,无法供应头发所需的营养物质,也会引发脱发的,因此生活中要常吃新鲜的水果,蔬菜,五谷杂粮,如玉米,大豆,鸡蛋,苹果,香蕉,橘子,牛奶,黑芝麻,花生,核桃等。
 
    4,学会释放压力。
 
    社会竞争如此的激烈,你稍有不慎就会被淘汰出局,再加上面对买车买房的压力,如若没有调整好,压力过大的话,也是会引发脱发,因此要学会释放压力,如看看书,散散步,打球,做操等。
 
    还有就是,不要长时间的面对电脑,玩手机等,因为长时间的接触电子产品,对身体的辐射非常的大,当然也会引发脱发。由于脱发是一种较为复杂的皮肤病,好发于20-35岁的人群,对患者的各方面都危害颇大。因此,无论是对以上的预防措施,还是治疗,都要高度重视。

建院之初, 天津津门皮肤病医院皮肤科就以中国传统医学为基础,致力于望、闻、问、切与辨证施治的开拓与创新,志在建立中国较好的中医皮肤病治疗医院。……【详细 】

医院首页

医院地址:天津市河西区黑牛城道189号(大润发超市斜对面)

乘车路线:乘坐快速1路、9路、705路东线、705路西线、826路、953路
公交车五一阳光站下车即到

网站声明:天津津门皮肤病医院皮肤科http://www.zj-sheji.com/拥有最终解释权

温馨提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据。